בריכת שחייה טיפולית לגיל הזהב

העובדות האלה ידועות לכל, לכן אין זה פלא שבריכות שחייה טיפוליות מהוות חלק בלתי נפרד מבתי אבות, מבני דיור מוגן או מרכזים טיפוליים שאליהם יוצאים הקשישים לפחות פעם אחת בשבוע מהמוסדות שבהם הם שוכנים. גם אתם מעוניינים למצוא בריכת שחייה טיפולית ליקירכם או לעצמכם? להלן כל המידע על אפשרויות ויתרונות הטיפול.

 

ההידרותרפיה הינה שיטה בעולם הפיזיותרפיה שמשתמשת בתכונות המים כדי לטפל בתחלואותיו של האדם. קשישים רבים סובלים מבעיות רפואיות שונות, בעיות יציבה, חבלות לאחר תאונות, מחלות כרוניות (פרקינסון לדוגמא), מחלות ניווניות, תשישות נפש ועוד.

 

תכונות המים מסוגלות לעזור לקשישים אלו לטפל בעצמם בדרך יעילה שאינה פולשנית לגוף או כוחנית, כאשר כל הפעילות מתקיימת בבריכה ייעודית. בריכת שחייה טיפולית היא בריכה שאינה מחולקת למתחמי גובה והיא בעלת שיפוע אפס. היא מחוממת כמעט עד לטמפרטורת הגוף של האדם ומחוטאת על ידי מלחים מיוחדים שאינם גורמים לגירוי. במהלך הטיפול ההידרותרפי משתמשים המטפלים בתכונות המים הייחודיות כדי לאמן את הקשישים: הגוף שלהם קל יותר במים, חום המים משחרר את שריריהם ומרגיע אותם, התנגדות המים לתנועה בתוכם מחזקת את השרירים, לחץ המים משפר את תפקודי הריאות ואף מטפל בבצקות.

 

פעילות זו אף הוכחה כמשפרת את סיבולת לב הריאה, טווחי תנועות מפרקים ומפחיתה סימפטומים של כאבים כגון כאבי גב. מסיבה זו התוצאות הסופיות של הטיפול בבריכות אלו אינן רק ממוקדות מחלה אלא אף בעלות אופי מניעתי. בנוסף, האפקט המרגיע של המים משפר את הסימפטומים של בעיות נפשיות, דיכאון, אגרסיות ועוד.

 

בריכות השחייה הטיפוליות, כאמור, מחוממות לטמפרטורות נוחות ביותר כך שלא חשים בתוכן קור כלל. גם בריכות שחיה ביתיות המתוכננות היטב יכולות להיות חמימות למדי. בין אם מדובר בבריכה "רגילה" ביתית או בבריכה טיפולית מקצועית, הרי שבבריכות אלו ניתן לקיים שיעורי שחייה לכל עניין ודבר, ללמד את הקשישים שעדיין לא זכו ללמוד לשחות (אף פעם לא מאוחר מדי!) ולשפר סגנונות קיימים גם בקרב השוחים היטב. בסופו של דבר, השרירים מתחזקים, סיבולת לב הריאה משתפרת וכמו כן, נוצר מפגש חברתי נוסף בחייהם של הקשישים, מפגש אשר כה חיוני לבריאותם הנפשית.

 

בין אם מדובר בקשישים אשר מעוניינים להקים בריכת שחייה בביתם ובין אם מדובר בבחירת בריכת שחייה טיפולית עבור מוסד מסוים, יש לקחת בחשבון את תנאי הגישה לבריכה, השיפועים, המדרגות, העומק וטמפרטורת המים. על הבריכה להיות נוחה ביותר לשימוש על ידי הקשיש הספציפי ובהתאם למצבו הבריאותי ולכן חשוב להתייעץ עם מומחים לפני התקנת בריכה כזו.