טיפולי בריאות ואסתטיקה בגיל הזהב

בגיל הזהב מתחילים להרגיש את השינויים שחלים בגוף. מערכת החיסון מתפקדת פחות טוב, העור יבש יותר ונוטה להתקמטות, וזה עוד בלי שהזכרנו את המחלות האופייניות לגיל, כמו אלצהיימר, פרקינסון ועוד. אבל, בעידן בו אנו חיים יש הרבה מה לעשות בתחום של בריאות ואסתטיקה, כדי להרגיש טוב יותר ולהיראות טוב יותר. במאמר זה תוכלו לקבל מידע חשוב על טיפולים ופעולות שאפשר לבצע, ולשפר את ההרגשה ואת איכות החיים – מאוד.

 

​ – עם הגיל הגוף שלנו מאבד לא מעט ויטמינים ומינרלים חיוניים, התורמים לחיזוק המערכת החיסונית, מערכת השלד ועוד. על מנת לאפשר לגוף להמשיך לתפקד כמו שצריך, חשוב להחזיר לו את הוויטמינים והמינרלים החסרים. לפעמים אפשר לעשות זאת באמצעות שמירה על תזונה נכונה, אבל לא תמיד זה מספיק. במקרים כאלה, אם יש, כמובן, המלצה רפואית, אפשר וכדאי לקחת תוספי מזון ייעודיים לגיל השלישי, ולשפר הרבה דברים בכל מה שקשור לתחום של בריאות ואסתטיקה. יש תוספי מזון כמו למשל מגנזיום וסידן, שמסייעים מאוד לחיזוק העצמות; יש ויטמינים ומינרלים  כמו אומגה 3 וויטמין E, שתורמים מאוד לפעולה תקינה של המוח. ויטמין B12 יכול לסייע מאוד בשיפור פעולת המוח ובמניעת אנמיה, ועוד ועוד. לאור זאת, כדאי מאוד לבצע בדיקות יסודיות ואם מגלים שיש חסר במינרלים או בוויטמינים – להשלים את החסר בעזרת התוספים. אין ספק, שבמקרים רבים אפשר להרגיש טוב יותר.

 

בגיל הזהב העור כבר לא מתוח וזוהר כבעבר. סימני הגיל ניכרים עליו בצורת קמטוטים וקמטים, כתמי פיגמנטציה, שומות, ורידים ועוד. אז אמנם, להחזיר את הזמן לאחור אי אפשר, אבל היום להחזיר את העור כמה שנים לאחור – בהחלט שאפשר. יש היום מגוון רחב של טיפולים אסתטיים כמו הזרקת בוטוקס ו/או חומרי מילוי, מתיחת פנים, העלמת ורידים, הסרת שומות ונגעים, טשטוש כתמי פיגמנטציה ועוד. אבל, כשמזכירים את הנושא הזה חשוב לזכור, שאמנם הטיפולים הללו קיימים, אולם לא כל אחד יודע באמת לבצע אותם. יש היום הרבה מאוד אנשים שאמנם עברו קורס הכשרה אבל הידע הקודם שלהם לא שייך לתחום בכלל, והם מבצעים טיפולים אסתטיים שונים בלי להיות באמת מומחים. התוצאה של דברים כאלה יכולה להיות, למשל, הזרקת חומרי מילוי למקום לא מתאים, מה שיכול לגרום להיווצרות גושים או ליצור מראה גרוע יותר מזה שהיה. לכן, אם חושבים על הכיוון הזה של טיפולי בריאות ואסתטיקה מסוג זה, יש לוודא שעושים אותם אצל רופא מומחה בתחום (רצוי דרמטולוג), אשר ידע להתאים את הטיפול הנכון למצב העור ולבצע אותו בצורה מקצועית שתמזער את הסיכון לתופעות לוואי.

 

כמובן שגם שמירה על אורח חיים בריא, לרבות תזונה נכונה ושמירה על כושר יתרמו מאוד לנראה החיצוני ולהרגשה הכללית, וחשוב מאוד לשלב אותם בשגרת היום, לצד שאר הטיפולים.

 

זכרו: בריאות ואסתטיקה הם בהחלט דברים שיש לנו השפעה גדולה עליהם, ולשמחתנו, אנחנו חיים בעידן שבו השמיים הם הגבול. בחרו בדרכים הנכונות לכם והעיקר – שתחיו בבריאות, באהבה ובשלום עם עצמכם.