דיור מוגן
דיור מוגן בצפון
דיור מוגן במרכז
דיור מוגן בדרום
דיור מוגן בירושלים והסביבה
דיור מוגן בשרון
דיור מוגן בחיפה והסביבה
דיור מוגן בשפלה
דיור מוגן
בתי אבות
בתי אבות בצפון
בתי אבות במרכז
בתי אבות בדרום
בתי אבות בירושלים והסביבה
בתי אבות בשרון
בתי אבות בחיפה והסביבה
בתי אבות בשפלה
בית אבות סיעודי בצפון
בית אבות סיעודי במרכז
בית אבות סיעודי בדרום
בית אבות סיעודי ירושלים
בית אבות סיעודי בשרון
בית אבות סיעודי בחיפה
בית אבות סיעודי בשפלה
בתי אבות
טיפים למטיילים מבוגרים
אנשי תיירות וסוכני נסיעות רבים יספרו לכם כי ראשית תקופת הפנסיה והשנים שלאחר מכן אלה השנים בהם מטיילים הכי הרבה.
למעשה זה די ברור למה, גיל הפרישה 65 או 67 הוא צעיר במונחים עכשוויים, ולגימלאי ישראל יש זמן, הם לא עסוקים במרדף, אלא מודעים לחשיבותו של ההווה ולכך שעכשיו זה הזמן ליהנות. הילדים לרוב מסודרים בחיים, והמשאבים הכספיים מתפנים להנאות החיים ובין היתר לטיולים בעולם.
לדברי מנהל חברת בשביל הזהב טיולי איכות לגיל השלישי, סימן עובדיה: יש עליה בגיל המטיילים המבוגרים ביחס לעבר. אם קהל היעד בעבר נע בין גילאי 60-70, היום כתוצאה מעליית תוחלת החיים בעולם המערבי כולו, טווח גילאי המטיילים המבוגרים התרחב ל: 65 ל-80 ואף למעלה מכך.
גימלאים רבים נהנים היום מבריאות טובה ואריכות ימים, ובשל הגידול במספר המטיילים עלתה הדרישה גם לטיולים מיוחדים שיתאימו לקהל היעד כגון: טיולי אמנות, שייט נהרות, טיולי כוכב, יעדים אטרקטיביים, וכדומה. בנוסף, היציאה לתור את הארצות שמעבר לים היא בגדר מימוש חלומות. לטייל במקומות אליהם תמיד רצו להגיע ולא הספיקו. השאיפה והציפייה לטיול הבא נותנת כוח למטיילים המבוגרים, והתמקדות בפעילות עתידית, הזדמנות לזוגות מבוגרים להתאהב מחדש ולייצר חוויות וזכרונות חדשים, ולא רק הישענות על זכרונות עבר. במפגשים משפחתיים יש יתרון לסיפורים וחוויות שנצברו זה עתה, לסבא וסבתא יש מה לספר ולחדש לצעירים.
טיפים חיוניים לפניי היציאה לחו"ל (בסיועו של ד"ר יצחק קינוג, רופא משפחה בכיר, המלווה את טיולי בשביל הזהב)
לדברי מנהל חברת בשביל הזהב טיולי איכות לגיל השלישי, סימן עובדיה: יש עליה בגיל המטיילים המבוגרים ביחס לעבר. אם קהל היעד בעבר נע בין גילאי 60-70, היום כתוצאה מעליית תוחלת החיים בעולם המערבי כולו, טווח גילאי המטיילים המבוגרים התרחב ל: 65 ל-80 ואף למעלה מכך.
גימלאים רבים נהנים היום מבריאות טובה ואריכות ימים, ובשל הגידול במספר המטיילים עלתה הדרישה גם לטיולים מיוחדים שיתאימו לקהל היעד כגון: טיולי אמנות, שייט נהרות, טיולי כוכב, יעדים אטרקטיביים, וכדומה. בנוסף, היציאה לתור את הארצות שמעבר לים היא בגדר מימוש חלומות. לטייל במקומות אליהם תמיד רצו להגיע ולא הספיקו. השאיפה והציפייה לטיול הבא נותנת כוח למטיילים המבוגרים, והתמקדות בפעילות עתידית, הזדמנות לזוגות מבוגרים להתאהב מחדש ולייצר חוויות וזכרונות חדשים, ולא רק הישענות על זכרונות עבר. במפגשים משפחתיים יש יתרון לסיפורים וחוויות שנצברו זה עתה, לסבא וסבתא יש מה לספר ולחדש לצעירים.
טיפים חיוניים לפניי היציאה לחו"ל (בסיועו של ד"ר יצחק קינוג, רופא משפחה בכיר, המלווה את טיולי בשביל הזהב)
רצוי לבחור חברה המתמחה בטיולים לאוכלוסייה המבוגרת, ולוודא את הרכב הקבוצה, גודלה ומלוויה. המסייעים להצלחת הטיול, וכדי להמנע ממצב בו תרגישו תקועים בטיול שאינו מתאים ליכולותיכם, או לחוש מבוגרים מדי במסגרת שאינה מתאימה לכם.
בטיסה ארוכה, רצוי להקפיד על שתייה.
בטיסה ארוכה, רצוי להימנע משתיית אלכוהול.
בטיסה ארוכה, כל אימת שהדבר מתאפשר, מומלץ לחלץ עצמות וללכת.
בטיסה ארוכה, למשתמשים בתרופות כרוניות מומלץ לקחת שני סטים של תרופות ולהניח אחד בתיק היד והשני במזוודה. כדי לא לפספס את מועד לקיחת התרופה.
בטיסה ארוכה ובכלל, רצוי לקחת שני זוגות משקפיים, במידה ויש מכשיר שמיעה, רצוי לקחת סוללות למכשיר.
מומלץ לקחת תרופות בסיסיות הדומות לתרופות אותן אתם מחזיקים בארון התרופות הביתי.
מומלץ לקבל מהרופא המטפל תקציר רפואי או מכתב שחרור אחרון מבית החולים (באנגלית) שמאזכר את הבעיות הבריאותיות, התרופות הנלקחות על בסיס קבוע, רגישויות לתרופות וכד', על מנת שלרופא המלווה בטיול יהיה את כל המידע הדרוש למקרה הצורך. במידה וקיים, כדאי לצרף גם צילום א.ק.ג. עדכני.
במהלך הטיול, עדיף לא לאכול ארוחות גדולות מדי בכדי לא להעמיס על הקיבה בהליכה.
רצוי לא לשנות בצורה משמעותית את הרגלי התזונה הקיימים ביומיום.
רצוי לקחת נעלי הליכה נוחות, ספורטיביות אליהן אתם רגילים, ולא נעלים חדשות!
יש להיערך מראש לביגוד קצר וארוך, כובע ומטריה במקרה הצורך.
לא להלחץ במידה ושכחתם דבר מה, תמיד תוכלו לקנות אותו בחו"ל.
רצוי להצטייד בתיק גב נוח או תיק שניתן לתלות אותו בהצלב.
כדאי להצטייד במקל הליכה, גם למי שאינו משתמש בו באופן קבוע. ניתן לרכוש מקלות קלים ומתקפלים שיוכלו להיות לכם לעזר רב במהלך הטיול.
צילום התמונה המצורפת לכתבה באדיבותו של ג'ו מרינארו.
עוד בטיולים בארץ ובחו"ל לגיל הזהב
שייט נהרות לגיל הזהב
למעלה מ-125,000 ישראלים יבלו הקיץ בטיולי שייט ברחבי העולם טרנד חדש בתחום: שייט נהרות ברחבי העולם לגיל השלישי.
תכנון חופשת קיץ בגיל המבוגר
מאת יובל נוה Msc.OT ,מרפא בעיסוק רשתי ודליה זמיר פיזיוטרפיסטית ראשית ברשת בית בלב - הרשת לדיור מוגן איכותי.
טיפים למטיילים מבוגרים
אנשי תיירות וסוכני נסיעות רבים יספרו לכם כי ראשית תקופת הפנסיה והשנים שלאחר מכן אלה השנים בהם מטיילים הכי הרבה.
ברצלונה
הו ברצלונה ברצלונה, חוץ משיר הוא גם יעד תיירותי מרתק ומבוקש.
בודפשט
בודפשט הינה מיזוג של שתי ערים, בודה ההררית ופשט המישורית, כל אחת נמצאת מעברו השני של נהר הדנובה ערים שחוברו יחדיו, וביחד הן יוצרות את פריז של מזרח אירופה הלא היא בודפשט.
דפוס פעילות הפנאי של קשישים בישראל
יותר ויותר קשישים מקדישים מזמנם הפנוי להתנדבות, נופש ופעילות פנאי אחרת
חופשה עם סבא וסבתא
ג'קוזי בצימר מזמן חוויה נהדרת לזוג מאוהב או לילדים, אך בשום אופן אינו מתאים כשיוצאים לחופשה עם סבא וסבתא
טיפים לנסיעה לחו"ל
טיולים לחו"ל הם לא קלים עבור מבוגרים אך בהחלט אפשריים.
סבא וסבתא נסעו לחו"ל
טיולים מאורגנים לגילאים מבוגרים
לינקים שימושיים
עכשיו בפורומים
